阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
大刀阔斧激进改革!泰山满血破局冲刺,死磕...
2026-08-21 09:01:39
齐鲁德比硬仗来袭!冲击四连胜,唐田三套布...
2026-08-21 09:01:38
韩国足球真够拼的,居然性贿赂三名中国足协...
2026-08-21 09:01:37
再见恒大,再见许家印,中超,广州,亚冠,...
2026-08-21 09:01:36
这个夏窗,巴萨的引援还算成功,世界杯金球...
2026-08-21 09:00:45
谢林汉姆在接受MetBonus采访时表示...
2026-08-21 09:00:42
据西班牙六台节目El Chiringui...
2026-08-21 09:00:41
巴塞罗那官方宣布,俱乐部已经与葡萄牙后卫...
2026-08-21 09:00:39
8月20日,四川媒体“封面新闻”发文表示...
2026-08-21 09:00:35
本周,扬-迪奥曼德接受了Sporty T...
2026-08-21 09:00:26