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杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

距离国米客战卡利亚里的意甲新轮比赛日渐临近，球队首发阵容迎来关键新变化。据《米兰体育报》消息，主帅基齐沃已在训练中将帕瓦尔放入首发阵容演练，这名法国后卫大概率将在本场比赛重返意甲首发，时隔一年再度为国米先发登场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829220006023796_p.jpg" width="480" height="320" /> 目前球队仅剩最后一个悬念：帕瓦尔的首发替代人选。两套方案均已进入教练组考量范围，一是帕瓦尔顶替比塞克，阿坎吉继续居中司职中位；二是换下阿坎吉，由比塞克留守中路，帕瓦尔出任右中位。此前首轮对阵蒙扎的比赛，比塞克与阿坎吉搭档首发中卫组合。今夏帕瓦尔一度处于离队边缘，国米长期积极寻求其下家，甚至持续数周谈判罗梅罗作为替代人选，不过最终罗梅罗转会马竞，交易未能成型。但在漫长夏训期间，帕瓦尔彻底扭转了自己的队内处境。德国集训、香港及珀斯热身赛之旅中，他态度积极、状态亮眼，不仅在对阵曼城的友谊赛斩获进球，整体表现与投入度都稳居队内前列。帕瓦尔主动向主帅齐沃表达了留队证明自己的决心，凭借焕然一新的竞技状态与职业态度，成功赢回教练组和队友的信任，彻底打消了球队将其出售的想法。媒体表示，除非赛前出现突发伤病意外，帕瓦尔将确定在客场对阵卡利亚里的比赛中首发亮相。对于30岁的帕瓦尔而言，这是职业生涯的全新起点。他拥有顶级的后卫履历与丰富大赛经验，同时依旧保持着年轻球员的拼搏斗志。随着9月1日转会窗即将关闭，本赛季的转会截止日期已与他无关，帕瓦尔将留守国米，全力征战新赛季意甲赛事。

意媒：帕瓦尔重获信任，大概率首发战卡利亚里

，AC米兰打算再签下两名球员。相关人选已经锁定，其中包括一名攻击型中场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829220006061389_p.jpg"/>

记者：米兰计划再引进2人，包括攻击型中场

根据《米兰体育报》报道，过去几天，马竞已经通过与尤文管理层的初步接触表达了对乔纳森-戴维的兴趣，也向球员经纪人确认了这一点，这份兴趣至今仍然存在。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214035075210_p.jpg" width="618" height="349" />

米体：马竞对乔纳森-戴维感兴趣，已和尤文管理层进行沟通

海星体育10月08日讯 杨瀚森近日做客了博主“我嘞个胡豆er”的播客节目。在聊到自己的生活和训练时，杨瀚森说：“其实克里斯（翻译刘禹诚）比较辛苦一点。克里斯哥哥早上起来先自学一小时，我那会儿还在睡觉呢。我哥自己爬起来自学英语，然后跟老婆视频打打电话。”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251008225048063070_p.jpg"/>

为什么不发训练照片？杨瀚森：只有官方能发 我自己不能发

杨瀚森：第一次来美国时不会点外卖 一个月都没吃饱

据米兰新闻网报道，米兰进入转会窗最后几天，现有阵容看起来还是以冲击第四名为主。这样的思路过去几个赛季已经见过，但效果并不理想，最终只拿到第八和第五。若想真正提升目标，米兰至少还需要两名新援：一名后卫和一名前腰/中场，后者也取决于鲁本-阿莫林将如何使用拉比奥。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829220007021299_p.jpg"/> 防线是优先事项：德-温特和加比亚都没能令人信服 米兰最紧迫的问题出在防线。前两场比赛暴露了不少漏洞，德-温特和加比亚的表现都不够稳健。对于一支想冲击高位的球队来说，必须引进一名能立刻提供可靠性的中卫，提升整条后防线的水准。如果米兰在后防补进一名重要球员，再在中场和前腰位置增加一名有质量的球员，球队就有机会从一支只是欧冠资格候选队，变成真正具备争夺意甲冠军实力的队伍。 欧联杯和莱奥的转会资金：米兰现在不能停下 此外还有一个关键因素：米兰本赛季还要踢欧联杯，这项赛事需要足够的阵容厚度和轮换选择。再加上莱奥离队带来的资金收入——他在过去几小时已经前往伊斯坦布尔——米兰若继续按兵不动，就更说不过去了。想要打造一支争冠球队，也意味着要尽量降低无法完成最低目标的风险。通常来说，一支真正具备意甲冠军竞争力的阵容，很难最终跌出前四。因此，米兰现在不能让这项工作半途而废。

意媒：米兰至少还需2名新援，后防线是优先事项

根据《马卡报》报道，姆巴佩已在105场比赛中打进89球，接下来还有9轮联赛和3场欧冠，可以冲击C罗创造的最快100球纪录。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214034077923_p.jpg"/> 有些日期会被时间变成分界线，对基利安-姆巴佩来说，那一天就是11月2日。2011年的这一天，C罗在对阵里昂的比赛中为皇家马德里打进第100球，那也是他身披白衣的第三个赛季，主教练同样是穆里尼奥。这位葡萄牙巨星用了105场比赛完成这一成就，这一速度纪录至今仍与哈兰德共享，如今姆巴佩有机会打破它。这名法国前锋只剩两个多月去冲击这一高峰。自从来到马德里，姆巴佩的进球效率一直快得惊人。处子赛季，他身披白衣打进44球，其中31球来自联赛，这些数据也让他拿下了金靴奖。不过，个人光芒并没有转化成集体收获。皇马那个赛季表现令人失望，欧冠止步八强，联赛和国王杯决赛又先后输给巴萨。即便如此，把这些数据和C罗首次身披白衣时打进的33球相比，含金量依然更高，尽管当时的处境也颇为相似。第二次冲击一开始并不顺利。随着哈维-阿隆索执教，姆巴佩在这位巴斯克教头麾下开启新篇章时，先被严重肠胃炎拖累，缺席球队计划数周，体重下降，也推迟了自己在世俱杯上的状态恢复。不过，一旦进入真正的比赛节奏，他就像一阵风暴。姆巴佩连续8轮破门，还追平了C罗单自然年59球的纪录。但春天带来的却是失望。球队状态下滑，再加上姆巴佩从1月起就带着膝盖问题，这一切最终演变成又一次崩盘，这次是在阿韦洛亚执教期间。即便如此，这位法国前锋在门前依然交出了极其出色的赛季答卷。他在四项赛事中打进42球，但再次没能拿到冠军奖杯，这一次也没能卫冕金靴，尽管他连续第二个赛季拿到了皮奇奇奖。在联赛第二轮对皇家社会上演帽子戏法后，姆巴佩为皇家马德里出场105次已打进89球。这个数字难免让人联想到C罗，因为葡萄牙人恰好也是在105场比赛中达到100球。也就是说，姆巴佩来到这一门槛时，出场数已经追平，但进球数还落后他要追逐的标杆11球。 冲击100球的12场考验 赛程给了他空间，但并不宽裕。直到那个象征性的11月2日之前，姆巴佩还将迎来9场联赛和3场欧冠小组赛，共12次机会，去冲击俱乐部历史上最先达到100球的纪录。12场打进11球要求极高，但对这位进球效率如此之高的前锋来说并非不可能。这个挑战的分量，回看过去会更加清楚。就在一年前，2025年9月16日，姆巴佩在欧冠对马赛的比赛中打进两球，突破50球大关。如今只过了12个月，他就有机会站到百球门前，这足以说明他的进球欲望有多强。11月2日正等待着他成为终点线。接下来要看，这名法国人能否带着纪录跨过去。

马卡：姆巴佩105场已打进89球，冲击C罗的皇马最快100球纪录

进球虽未到，信任仍爆棚：巴萨对亚马尔充满耐心2026年8月28日讯 无论何时，拉明·亚马尔总是聚光灯下的焦点。新赛季伊始，这位天才少年的表现自然也受到了外界的严密审视。虽然目前他还没能取得进球，但巴萨内部对他依然充满信心，没有任何指责的声音。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214032047819_p.jpg"/> 弗里克：他是天才，只是需要时间恢复主帅弗里克坦言，这位西班牙国脚目前确实还没达到最佳竞技状态。但这完全在预料之中——由于今夏参加了国家队比赛，亚马尔仅休假三周就归队了，满打满算才训练了几天。“他有些疲劳，但他是个天才，”弗里克在首场比赛后表示，“他还没法在场上发挥出百分之百的水平，我们需要帮他尽快找回节奏。他在对阵埃尔切时踢了60分钟，参与了前两个进球，这已经很了不起了。我们需要他，他一直在进步。”对阵毕尔巴鄂：离进球只差一点运气在刚刚结束的与毕尔巴鄂竞技的比赛中，亚马尔的表现已经有了显著提升。他首发出场并踢满了90分钟，虽然没能破门，但他在右路的威胁依然无处不在。数据最能说明问题：射门： 7次射门，3次射正。创造机会： 5次关键传球。传球： 45次精准传球。突破： 3次成功过人。参与度： 全场触球并参与行动达85次。这场比赛，亚马尔多次尝试内切和突破，让对方防线头疼不已。若不是对方门将乌奈·西蒙表现神勇（当选全场最佳），加上门柱“拒绝”了他的射门，亚马尔本该收获进球。俱乐部态度：淡定且支持对于亚马尔在被换下时偶尔流露的小情绪（如在对阵埃尔切时），巴萨更衣室和管理层并没放在心上。大家认为这恰恰说明了他渴望比赛、渴望贡献力量，并不是所谓的“心态崩了”。目前，巴萨内部氛围非常轻松。大家一致认为，26-27赛季的亚马尔依然会光芒四射。进球迟早会来，现在的他只需要继续找回身体感觉。一句话总结：巴萨上下对亚马尔只有耐心和保护，因为大家都知道，只要他在场上，奇迹随时可能发生。

虽然亚马尔最近老是黑着脸，但巴萨依然对他充满信心

距离夏窗关闭只剩数日，利物浦已经和巴黎圣日耳曼就布拉德利・巴尔科拉的转会达成协议，这笔交易帮助红军省下2200万英镑转会资金。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214028036049_p.jpg"/> 利物浦经过谈判，以总价1.23亿英镑敲定巴尔科拉。整个夏天红军都在追逐这名23岁边锋，巴黎最初给他标价约1.45亿英镑，以此劝退各路追求者。不过巴尔科拉在路易斯・恩里克手下已经失去主力位置，再加上巴黎签下米卡・戈茨、马格内斯・阿克利乌什，球队又拥有克瓦拉茨赫利亚、德西雷・杜埃，巴黎对巴尔科拉的估值随之下降，最终双方谈妥1.23亿英镑的转会总价。据《The Athletic》消息，这笔转会包含1.06亿英镑固定转会费，外加1700万英镑浮动奖金。巴尔科拉预计会在未来24小时之内接受体检。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214029060597_p.jpg"/> 在上周末英超揭幕战，利物浦客场22战平纽卡斯尔联，球队前场进攻创造力暴露短板。巴尔科拉正好可以弥补这一缺陷。这名里昂出身的边锋上赛季法甲联赛就交出11球2助攻，今夏又在2026世界杯上代表法国队有着亮眼发挥。夏窗倒计时阶段，利物浦的引援目标不止巴尔科拉一人。伊劳拉希望能够引进水晶宫攻击中场伊斯梅拉・萨尔，双方已经谈妥一份五年个人合同。不过水晶宫拒绝了利物浦5100万英镑的初始报价，两队还需要继续谈判。除此之外，利物浦也在考察摩纳哥中场拉明・卡马拉。摩纳哥愿意在转会截止日前出售这名22岁中场，但必须拿到符合心理预期的报价。与此同时，利物浦也可能会在窗口关闭前完成多笔球员离队交易。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214029052500_p.jpg"/> 巴尔科拉预计会出任球队左边锋，如此一来，科迪・加克波有可能离开安菲尔德。27岁的加克波上赛季发挥起伏不定，热刺与曼城都对他兴趣浓厚。热刺虽然新引进萨维奥、奥马尔・马尔穆什，但依旧希望签下这名荷兰前锋。热刺早在7月份就已经和加克波谈妥个人待遇，正在等待合适时机正式发起报价。另外哈维・埃利奥特已经和瓦伦西亚谈好个人条件，利物浦与这家西班牙俱乐部还在谈判，争取在转会截止日前敲定租借交易。这名23岁球员没有随队出征纽卡斯尔，整个夏天他的未来都充满流言。接下来利物浦将在周六12点30分，坐镇安菲尔德迎战诺丁汉森林，球队渴望拿下202627赛季首场胜利。

巴尔科拉转会费详解！利物浦谈判取得突破，省下2200万英镑

罗马诺报道，利昂-贝利预计将在转会窗关闭前离开阿斯顿维拉。 在迪里耶、赫尔城和塞维利亚等多家俱乐部询问这名边锋的转会条件后，谈判仍在进行。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214027052775_p.jpg"/>

罗马诺：贝利预计夏窗离开维拉，赫尔城、塞维利亚有意

距离转会窗关闭仅剩三天，曼城仍在与热刺争夺利物浦边锋科迪·加克波，同时也在探索引进埃弗顿的伊利曼·恩迪亚耶。利物浦对加克波的态度<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214024025725_p.jpg" width="154" height="115" /> 利物浦方面一直坚持，在考虑出售加克波之前，必须先有两名新的前锋到位。即便满足这一条件，也需要一笔可观的转会费才能说服他们放人。目前利物浦尚未收到曼城或热刺对加克波的正式报价。加克波在周六英超主场对阵诺丁汉森林的比赛中首发出场。曼城还在推进恩佐·费尔南德斯转会曼城同时也在推动从切尔西签下恩佐·费尔南德斯。尽管有消息将利物浦的亚历克西斯·麦卡利斯特列为备选，但双方并未进行接触。恩迪亚耶的转会费预计约8000万英镑恩迪亚耶与埃弗顿的合同还剩三年，转会费预计在8000万英镑左右。他已经拒绝了埃弗顿提出的新合同。热刺仍对签下他保持兴趣，并且和埃弗顿一样，也在关注曼城的杰克·格拉利什。

曼城继续与热刺争夺加克波，同时探索恩迪亚耶转会

英超第二轮，利物浦主场对阵诺丁汉森林，下半场加克波助攻伊萨克破门，至此，加克波英超生涯已直接参与50球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214020011005_p.gif" width="400" height="202" /> 此役对阵诺丁汉森林，首发出战的加克波在比赛第60分钟传中助攻伊萨克破门，帮助利物浦扳平比分。至此，加克波在英超赛场已直接参与50球，出场129次，打入33球，送出17次助攻。自他登陆英超以来，没有任何其他荷兰球员的英超进球+助攻数能超过28。

杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦每天早起一小时自学英语&跟老婆视频